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ムチウチがぶり返すのは体を動かさないのが原因?

去年の夏に追突されてムチ打ちになった。痛みはだいぶ良くなってきたけどここ最近、また痛みがぶり返してる。整形に行ったら、秋は寒暖差があって朝晩は寒いんだけど日中は暖かかったりで自律神経が乱れるらしく痛みが出てくる人が多いらしい。整形にくる人…